I benefici di un massaggio del viso di olio di sesamo

Panoramica

L’olio di sesamo è uno degli oli di massaggio più utilizzati in Ayurveda, il tradizionale sistema di guarigione dell’India. Infatti, un massaggio del viso coccole usando olii, crea una superficie liscia durante il trattamento in modo che il terapeuta non tirare e allungare la pelle. Massaggiando il tuo viso con l’olio di sesamo ogni giorno offre molti benefici aiutando a liberare il corpo delle tossine, riducendo l’aspetto delle rughe del viso e rallentando l’invecchiamento precoce, segnalando il sito DrOz.com.

Vantaggi di Tridoshic

Nell’ambito della tradizione ayurvedica, l’olio di sesamo è considerato tridosso, vale a dire che ha vantaggi per tutti i tre doshas-vata, pitta e kapha. Doshas sono simili al concetto di forze energetiche e sono fattori per la regolamentazione della salute e delle malattie, secondo Associated Bodywork e Massage Professionals. Ogni individuo ha gradi diversi di ogni dosha, alcuni particolarmente influenzati da uno o due, e alcuni con un’energia più equilibrata. L’olio di sesamo ha un effetto speciale sulla vata, il dosha che di solito richiede attenzione.

Shirodhara

Il versamento di olio di sesamo riscaldato infuso con erbe sulla fronte per diversi minuti viene chiamato Shirodhara, come spiegato da “L’enciclopedia del massaggio ayurvedico”. Questa terapia è tradizionalmente utilizzata per calmare il nervo, liberare le emozioni memorizzate, purificare la mente e alleviare la stanchezza, l’ansia, il nervosismo e l’esaurimento mentale. Può essere eseguita dopo il massaggio del viso. La medicina Ayurveda considera Shirodhara massaggio un trattamento psico-spirituale importante per raggiungere stati più alti della coscienza.

Olio portante

L’olio di sesamo è utile come un olio di base, chiamato anche olio di base, per il massaggio del viso aromaterapico. Gli oli essenziali sono molto forti e quasi tutti devono essere diluiti con un olio di supporto prima di applicare alla pelle. Ogni olio di trasporto ha un diverso gruppo di proprietà che forniscono benefici terapeutici specifici. Un massaggio al viso di olio di sesamo fornisce le vitamine A e E antiossidanti alla pelle del viso. Gli antiossidanti proteggono la pelle dai danni alle cellule che possono essere causati dai radicali liberi. L’olio di sesamo fornisce anche proteine ​​alla pelle ed è un idratante.

Benefici addizionali

La maggior parte delle persone non ha reazioni avverse all’olio di sesamo, ed è ampiamente disponibile e relativamente poco costoso, come spiegato da Associated Bodywork e Massage Professionals. L’olio di sesamo è un olio di medio peso, quindi scorre facilmente dal contenitore ad una velocità adeguata per il massaggio, tra cui Shirodhara.